Rehamo
مشرف
عدد الرسائل : 272
العمر : 36
المزاج : حاليا رااااايقة
هوايتاك المفضله : الرسم
فنانك المفضل : جوني ديب
تاريخ التسجيل : 02/07/2008
 | موضوع: وصفة من ورق العنب تساعد على التنحيف  الأحد يوليو 06, 2008 11:02 am | |
| اليوم جبتلكم معي وصفة لو داومتي عليها وزنك أكيد حيخف بس أهم شي المداومة
يعتبر ورق العنب من الخضروات التى تساعد على النحافة ويستخدم كالآتى :
يؤخذ 50جراما من مسحوق ورق العنب الجاف ويغمر في لتر ماء بارد ثم يوضع على نار هادئة ويترك حتى الغليان وبعد بدء الغليان يترك نصف دقيقة على النار ثم يبعد عن النار ويترك جانباً لمدة ربع ساعة ثم يصفى ويؤخذ منه ثلاثة فناجين بعد الطعام فإنه يقلل الوزن.
كما توجد وصفة ا*** لورق العنب وهي أن يؤخذ 35جراماً من ورق العنب الجاف المسحوق ويضاف لها 10جرامات من قشرة نبات النبأ (منتشرة في الارياف المصرية) ويغمر الجميع في لتر ماء بارد يوضع على النار لدرجة الغليان ثم يواصل الغليان على نار خفيفة جدا لمدة 5دقائق ثم يصفى ويشرب من هذا المغلي كوبين في اليوم بين وجبات الطعام. | |
|
i can't forget u 4 ever
عضو نشيط
عدد الرسائل : 282
العمر : 37
المزاج : فله والروقان
هوايتاك المفضله : الرياضه ومتابعه الافلام
فنانك المفضل : لايوجد انا اسمع على حسب الاغنيه
الحالة : أعزب
المكان الذي تفضله : see in peach
الاكلة المفضلة : والله كل الاكل احبوا بس احب الحار
مكان السكن : jeddahe
تاريخ التسجيل : 05/07/2008
| | موضوع: رد: وصفة من ورق العنب تساعد على التنحيف الأحد يوليو 06, 2008 1:12 pm | |
| طيب هذا اللي يبغى يسوي رجيم
واللي يبغى يسمن ايش يسوي
وتقبلي مروري وانا اول واحد ارد عليكي ويسلمووووووووووووووووو على موضوعك
| |
|
semo
مشرف
عدد الرسائل : 232
تاريخ التسجيل : 01/07/2008
| | موضوع: رد: وصفة من ورق العنب تساعد على التنحيف الأحد يوليو 06, 2008 1:29 pm | |
| يسلموووووووووووووووووووووووووو... ايه احلى شي الورق عنب ....  تقبلي مروري ... | |
|
Rehamo
مشرف
عدد الرسائل : 272
العمر : 36
المزاج : حاليا رااااايقة
هوايتاك المفضله : الرسم
فنانك المفضل : جوني ديب
تاريخ التسجيل : 02/07/2008
| | موضوع: رد: وصفة من ورق العنب تساعد على التنحيف الأحد يوليو 06, 2008 2:43 pm | |
| مشكوووووووور فوريفر لأنك اول واحد ....وإذا تبغى تتخن....لازم تلعب رياضة الحديد او أي رياضة وترجع عالبيت فورا تاااااكل على قد ماربي يعطيك وتروح تناااااااااااام طب على وجهك ....وصدقني حتزيد 2 كيلو في اليوم التاني إذا مو أكتر...نورتي الموضوع بمرورك
الله يسلمك سيمو...اي انا عجبتني دي الوصفة عشان ورق العنب..ويا هلا فيك في موضوعي | |
|
Admin
Admin
عدد الرسائل : 316
العمر : 33
المزاج : نفسي يشتغل المونتدى
هوايتاك المفضله : الرقص
فنانك المفضل : كلهم
المكان الذي تفضله : اي محل هاااادي واحيانا السوق
الاكلة المفضلة : اممممم ماراح اقوول
مكان السكن : .................................. حبــ قلب ــيبي
تاريخ التسجيل : 01/07/2008
| | موضوع: رد: وصفة من ورق العنب تساعد على التنحيف الأحد يوليو 06, 2008 3:33 pm | |
| | |
|
Rehamo
مشرف
عدد الرسائل : 272
العمر : 36
المزاج : حاليا رااااايقة
هوايتاك المفضله : الرسم
فنانك المفضل : جوني ديب
تاريخ التسجيل : 02/07/2008
| | موضوع: رد: وصفة من ورق العنب تساعد على التنحيف الأحد يوليو 06, 2008 3:44 pm | |
| يلا سويلنا ورق عنب واعزمينا
ويا هلا فيكي بموضوعي...نورتي ياقمر | |
|
